제로 음료 매일 마셨더니… "기억력 62% 더 빠르게 떨어진다" 충격
이슈 배경
- 다이어트 음료와 제로 슈거 제품에 쓰이는 인공 감미료를 자주 마시면 기억력이 급격히 떨어진다는 연구 결과가 나왔어.
- 미국신경학회가 성인 1만 2천여 명을 8년간 추적 관찰한 결과, 섭취량이 많을수록 인지 능력 저하가 62% 빠르대.
- 설탕 대용으로 안심하고 마시던 제로 음료의 뇌 건강 해악 가능성이 제기되어 충격을 주고 있어.
소비자 가이드
- 칼로리가 0이라고 해서 인체에 아무런 부작용이 없는 건 아니라는 걸 명심해야 해.
- 인공 감미료 오남용을 줄이고 물이나 천연 차로 음료를 대체하는 습관이 뇌 건강에 안전해.
- 식품의약품안전처 등 관련 기관의 감미료 장기 섭취 영향에 대한 추가 연구가 필요한 시점이야.
제로 슈거의 뇌 건강 습격! 칼로리 0의 달콤함 뒤에 숨은 기억력 감퇴의 경고.